Τετάρτη, 20 Απριλίου 2011

ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ, ΑΥΠΝΙΕΣ



Ήδη απο την εποχή της αρχαίας Ελλάδας και Ρώμης το μέλι εθεωρείτο άριστο καταπραϋντικό μέσο και υπνωτικό.
Αλλά και στη λαϊκή ιατρική ακόμη και επί των ημερών μας το μέλι χρησιμοποιείται ευρύτατα για σιερά ασθενειών νευρικής φύσης. Κλινικές παρατηρήσεις έχουν επιβεβαιώσει τις μεγάλες θεραπευτικές ιδιότητες του μελιού στον τομέα αυτό. Η καλοσύνη του μελιού οφείλεται στη γλυκόζη και πάλι με αποτέλεσμα τη μειώση των πονοκεφάλων και την καλυτέρευση της όρασης.
Γενικά το μέλι ενεργεί κατευναστικά πάνω σ' όλο το σώμα. Σε περίπτωση αϋπνίας ή και κακού ύπνου υάρχει η ακόλουθη κλασική και απλή συνταγή: Διάλυση μιας γεμάτης καλά, μικρής κουταλιάς μελιού σε χλιαρό νερό (όχι καυτό).
Το πίνετε και... καλή σας νύχτα!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου